aiLabel:

长白头发是怎么回事 吃什么食物减少白头发

从容
好评回答

一、为什么会长白头发原因

精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期,吴国的大夫伍子胥为了混过昭关,一夜之间急白了满头乌发;法国作家雨果在其《悲惨世界》中,描写乌德兰市市长经过激烈,痛苦的思想斗争,决心到法庭承认自己是囚犯时,“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说,还是文学的描写,虽然均有些夸张,但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。

营养状况

毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官,组织一样,需要充足的营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜,钴,铁,所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜,钴,铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。

疾病药物遗传

疾病,药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核,伤寒,恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

用脑过度

研究发现,脑力劳动者长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发

二、白发染黑的危害

诱发癌症

有些人染发多次,从无过敏,也无不适,但是这不等于就没有危害。与过敏这种显性危害相比,染发剂的隐性危害日积月累,可能要很久以后才会爆发。正值中年的某女士因为发烧到医院检查,被诊断为急性淋巴细胞白血病,这无异于晴天霹雳。而仔细检查,医生才告知是染发剂出了问题,致癌性物质进入身体引发了癌症。

出现过敏

染发导致的过敏比较常见,在染发人群中,约有1O%曾发生过敏,其症状为头皮痒、皮疹、红肿、水疱,甚至波及整个面部及全身。个别人用后甚至立即出现过敏性休克,如不能及时获得救治,将会危及生命。

改变发质

永久性染发时,染发剂必须进入毛发内才能达到着色效果,所以对头发的伤害是难免的。经常染发者头发变脆、易断,失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮与毛囊的炎症反应,久而久之,会引起毛囊的萎缩,头发由粗变细,最后脱落。染发次数越多,损伤也越严重.不过,这种伤害被美丽的色彩所掩盖,使人们对染发“明知山有虎,偏向虎山行”。

损害肝肾

染发剂会通过皮肤、毛囊侵入人体,通过肝与肾进行代谢,并对肝肾功能造成损害。但由于肝肾代偿功能强大,一般不会出现明显不适,甚至验血及尿都染发剂导致各种损害和多种疾病罪魁祸首,是其中的对苯二胺及其他一些有毒物质。

三、减少白头发的食疗方

食疗方一:

组成:核桃12个,枸杞子、何首乌各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。

用法:将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣,再入核桃、黑豆煮沸,至核桃肉烂取出黑豆,晾干。每食6~9克。每日2次。

功效:乌发润发。

食疗方二:

组成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。

用法:将枸杞子和玉竹洗净切碎,放入锅中,加适量水,浸渍12小时,再煎煮3小时,滤取药液,药渣加水再煎,反复3次,合并滤液,用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜,搅拌均匀。浓缩收膏,待冷装瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白开水送服。凡痰湿内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。

食疗方三:

组成:大麦200~300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖适量。

用法:将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟,研为细末,再放在一起混合拌匀,加入食糖调好口味,贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2~3匙。

功效:养血补肾,润发黑发。

食疗方四:

组成:何首乌50克,鸡蛋2个。

用法:将何首乌和鸡蛋分别洗净,加水同煮至蛋熟,剥去壳再煮片刻。吃蛋喝汤,每日1次,佐餐食用。

功效:补肝肾,乌须发,抗早衰。

食疗方五:

组成:首乌浸膏10千克,白糖100千克。

用法:将二者混匀,制成冲剂,每次服用10克,开水冲服,每日3次。

功效:乌发润发。

食疗方六:

组成:桐叶、桐子多少不限。

用法:取深秋霜后的桐叶、桐子,捣碎,蒸熟,取出后用布包着绞榨出汁,贮存备用。使用时先将头发洗净,然后涂药汁于头发上,反复揉搓令匀,揩去余油,经过一夜,次日用水洗净。每3~4天用1次。

功效:白发转黑。

食疗方七:

组成:桃仁1000克,白糖适量。

用法:先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。

四、如何能够预防白头发

一、饮食健康营养:头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。营养失调所致白头发,由于饮食不平衡,缺少某些维生素和微量元素而使黑色素细胞失去制造黑色素的功能。要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节,避免偏食。

二、多做头部按摩:勤梳头也是一种物理按摩法,白头发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。

三、检查身体,看是否有慢病:某些传染病如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。

四、精神放松:精神性的白头发病,其特征就是毛发迅速变白,由于极度紧张、忧愁、恐惧,心理障碍往往会引起体内发生一系列急剧变化,使机体代谢发生紊乱,可在几天至几周短时间内发生毛发色素脱失。

五、运动锻炼:任何疾病在经过治疗的时候,都不能缺了运动的治疗,所以我们也知道长白头发的另外的一个原因就是不运动,建议大家要适当的进行运动锻炼,它能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

从容 2023-05-03 21:02:52
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:姆信是干什么的

答:
答:姆信是用来通讯的,是一款湖南拇时代科技有限公司推出的将社交融于生活领域的即时通讯APP,旨在通过社交连接生活,共享生活。姆信以“社交+生活”为基础,拥有私密聊天、阅后即焚、语音文字同频传送等社交功能;还拥有本地圈、联盟商家、拇商城、红包交友等功能版块。
3

吃猕猴桃上火吗 2019-04-10

相关推荐

信用卡一般怎么还款

信用卡一般可以通过微信、支付宝、银联钱包、京东金融等APP进行还款,有时还会有优惠券,还款速度也有保障。账单日提醒还款后,如果手上资金充足,可以立刻就将钱还上。...
详情>
提问时间:2019-07-13

麦芒7钢化膜和哪个型号通用

麦芒7钢化膜与华为nova3i,中兴天机9比较匹配。华为麦芒7于2018年09月上市,搭载海思Kirin710处理器,采用EMUI8.2(基于Android8.1)操作系统,...
详情>
提问时间:2020-07-12

nemo 尼莫这个英文名是什么意思

nemo尼莫这个英文名是没有人,无名之人的意思。英文名的英文意思是Englishname,各国比较流行英文名,因为世界各国交流多了,有了英文名更方便交流。英语姓名的一般结构为...
详情>
提问时间:2020-08-11

逃跑吧少年怎么卡钻石

1、苟在出生点造安全区,将屋内东西堵住两个门,一定要确定推不动了,追捕者进不来,被追击时就可回到出生点,通过跳窗来避开追捕者(需要注意追捕者的传送技能)。2、追捕者开皮卡追时...
详情>
提问时间:2020-07-20

计算器del键什么作用

del键的功能是:将选中的信息删除掉。del的英文全拼是“Delete”,因此DEL键也称“Delete键”;“del”不能删除文件夹,只能对文件进行操作。DEL键在普通电脑...
详情>
提问时间:2020-12-09

辽朝是什么民族

辽朝是契丹族,契丹族为中国古代游牧民族,发源于中国东北地区,采取半农半牧生活,共传九帝,享国二百一十八年,907年,耶律阿保机成为契丹部落联盟首领,916年始建年号,建国号“...
详情>
提问时间:2020-07-11

江苏简称什么,省会是什么

江苏省的简称为苏,省会是南京,古称金陵。江苏,简称“苏”,是中华人民共和国省级行政区。省会南京,位于中国大陆东部沿海,江苏界于北纬30°45'~35°20',东经116°18...
详情>
提问时间:2020-07-16

汝甚骚,吾不及也什么意思

汝甚骚,吾不及也意思是“你好骚啊,我不如你。”。网络上《回家的诱惑》的文言文说法。网络语言是指从网络中产生或应用于网络交流的一种语言,包括中英文字母、标点、符号、拼音、图标(...
详情>
提问时间:2020-07-09

广州有什么山

广州有天堂顶、白云山、越秀山、帽峰山、火炉山等。1、天堂顶——最接近苍穹的山峰天堂顶海拔1210米,森林覆盖率达99%,位于从化石门国家森林公园,是一座能够满足你登高望远的地...
详情>
提问时间:2020-12-21

头大适合戴棒球帽吗

头大适合戴棒球帽。棒球帽有大有小,适合各种头型佩戴。棒球帽之所以叫棒球帽,主要是从美国流行起来的。棒球在美国非常非常流行,而比赛中防守一队的球员多数都是要戴一个棒球帽的,所以...
详情>
提问时间:2019-10-11

公司级鞋啥意思

公司级鞋是指掌握制鞋技术,且保证主料辅料做工与正品一致的厂家生产的鞋子。公司级分为三种,一种是无标无配件无鞋盒。一种是后配的鞋盒和鞋标。最后一种是原标原盒。...
详情>
提问时间:2020-01-08

薪酬管理的原则有哪些

薪酬管理的原则有:1、公平性原则:外部公平性、内部公平性、个人公平性;2、竞争性原则:与同地区同行业同等要求同等职位相比,薪酬福利具有竞争力;3、激励性原则:结构和指标比较合...
详情>
提问时间:2020-07-09

一克拉爱情是什么意思

每一颗钻石都有它存在的美好意义,钻石的不同克拉数代表着不同的爱情含义。1克拉就是100分,一克拉爱情代表你是我的全部,我百分百、毫无保留地爱你。...
详情>
提问时间:2019-12-04

水星播种是什么

《水星播种》第一个思考的问题,我认为就是宇宙新生命。他是这样形容这种新生命的:“你们以光为食,不以生命为食;你们是金属做的身子,不是泥和水做的身子;你们身上有五窍,不是九窍;...
详情>
提问时间:2019-04-05