孕妇可以吃大蒜吗早期 孕妇早期可以吃大蒜吗
贪多必失
好评回答
1、女性在怀孕时期可以吃蒜,并不会对胎儿发育造成不良影响。
2、蒜具有一定的杀菌作用,可以促进血液循环,适量吃蒜有助于身体健康,但是蒜本身属于一种比较刺激辛辣的食物,如果吃得太多,有可能会引起消化系统的问题,比如,胃区不适,烧灼感,在怀孕初期因为会出现不同程度的早孕反应,所以饮食上还是以清淡为主,并且注意营养均衡,荤素搭配,蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要摄入,这样才可以保证孕妇身体的健康
贪多必失 2023-09-22 15:12:34
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问:羊脑是什么
答:
答:羊脑为牛科动物山羊或绵羊的脑髓:山羊或绵羊的脑,羊脑含丰富的抗坏血酸(ascorbicacid),核黄素(ribolavine),烟酸(nicotinicacid),硫胺素(thiamin),卵磷脂(lecthin),脑甙脂(cerebroside),蛋白质,脂肪,以及钙、磷、铁等;每100g羊脑约含水分76g,蛋白质11g,脂肪11.4g,灰分1.6g;钙21mg,磷358mg,铁6.7mg,硫胺素0.14mg,核黄素0.27mg,烟酸3.5mg;此外尚含多种激素,如生长抑素(somatosatin)等。每100克约含水分76.3克,蛋白质11.3克,脂肪10.7克,碳水化合物0.1克,胆固醇2004毫克,灰分1.6克,钙61毫克,磷356毫克,锌1.24毫克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.27毫克,尼克酸3.5毫克。
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