跑步时的呼吸方法 跑步时的呼吸方法介绍
看天空白云飘
好评回答
1、一般跑步的时候由于呼吸会比较急促,很多人会张口呼吸,其实这样的呼吸是不科学的,张口呼吸直接把气体吸入到体内,是很不卫生、很不干净的。
2、正常应该经过鼻腔,通过湿化、鼻部鼻甲的阻挡,使得一些病原微生物无法进入到下呼吸道。而跑步的时候如果张口呼吸,会失去防护的作用,所以尽量跑步的时候要用鼻子呼吸,而且吸一口气之后,一般跑2-3步之后再呼吸,频繁的这样训练自己的肺跟跑步的节奏,一般会有很好的治疗肺部疾病的作用。
看天空白云飘 2023-09-18 10:45:28
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问:会计折旧方法有哪些
答:
答:会计折旧有四种方法,分别是:年限平均法;工作量法;双倍余额递减法;年数总和法。1.年限平均法年限平均法又称直线法,是指将固定资产的应计折旧额均衡地分摊到固定资产预计使用寿命内的一种方法,采用这种方法计算的每期折旧额均相等。2.工作量法工作量法下每年的折旧额会随资产的工作量而不断变化。一般资产在不同年度工作量差别较大的,适于采用工作量法计提折旧,比如汽车等应按照工作量法计提折旧。3.双倍余额递减法双倍余额递减法是用直线法折旧率的两倍作为固定的折旧率乘以逐年递减的固定资产期初净值,得出各年应提折旧额的方法。4.年数总和法年数总和法又称折旧年限积数法或级数递减法,是固定资产加速折旧法的一种。它是将固定资产的原值减去残值后的净额乘以一个逐年递减的分数计算确定固定资产折旧额的一种方法。
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