出门买菜怎么防护

出门买菜时，需要采取以下防护措施：

1.佩戴口罩：戴上口罩能够防止呼吸道飞沫传播，降低感染风险。

2.勤洗手：在出门前、回家后、接触食品前后，都要勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或者使用含酒精的洗手液。

3.避免触摸脸部：避免触摸眼睛、鼻子和口腔，以减少病毒进入体内的风险。

4.保持社交距离：在人群中保持至少1米的距离，减少感染风险。

5.选择购物时间：尽量避免在高峰期购物，选择人流量较少的时间段。

6.避免与他人接触：在购物时，尽量避免与他人接触，不要聚集在一起等待。

7.携带消毒用品：携带消毒用品，如酒精、消毒湿巾等，可以在需要时进行消毒。

8.选择新鲜食材：在购买食材时，选择新鲜、干净的食材，避免购买过期或者有异味的食品。

9.尽快回家：购物完毕后，尽快回家，避免在外逗留过久。回家后，将购买的食材进行消毒处理。

总之，出门买菜需要注意个人防护，保持社交距离，选择新鲜食材，并及时消毒。这样才能有效预防病毒感染。