佛手瓜和南瓜可以一起吃吗

漫游者 2019-12-28 12:08:14

好评回答

可以。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。佛手瓜炒鸡蛋很能补充蛋白质。

沁水百合 2022-01-19 16:32:08

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