怎样止打嗝

含口温开水分七次咽下或者热敷腹部。如果仍然不能止住，则可以口服药物，如胃复安等。针灸治疗、穴位按摩等方法都可以止住打嗝。

平时饮食上要尽量少吃对胃粘膜有刺激的食物或药物，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食。

一次不要吃得过快，过多，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空，平时吃饭时不要说话，饭后适当的活动，睡前不要进食，作息规律，不要熬夜。