大姨妈能吃香蕉吗

夜风来兮 2021-01-11 19:54:02

好评回答

来大姨妈可以适量食用香蕉。虽然香蕉性微寒，但对于正常体质的女性来说，在经期到来时适量食用香蕉不仅不会导致月经失调，还对经期女性有一定的益处。

经期吃香蕉的好处：香蕉中富含丰富的维生素B6，而维生素B6具有稳定情绪的作用，所以月经期间适量食用香蕉可以稳定女性焦虑的情绪。香蕉富含多种微量元素，其中以钾元素居多，而月经期间的血液流失会导致体内一部分微量元素的短时间缺乏，所以适量食用香蕉对身体有一定的益处。

留下 2022-01-19 17:43:22

本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考，文中观点或信息与爱问公司无关，与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

推荐问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

屏幕怎么设置永久亮着华为手机屏幕怎么设置永久亮着 jura咖啡机维修上海-德龙咖啡机坏了，哪里可以修咖啡机的。野猪肉怎么做好吃教你做道美味菜华为平板m6可以插电话卡吗鲜干贝怎么做？阿凡达的大结局是怎样的阿凡达的大结局是什么 7天收紧小肚腩要怎么注意格力空调显示F4什么原因-格力空调显示什么原因吃蓝莓干的话有什么好处呢? 兰州万家乐壁挂炉维修电话-万家乐壁挂炉E0怎么处理家里种葡萄吉利吗涂一层很厚的面霜睡觉，晚上涂厚厚的面霜好吗前列腺炎主要有什么症状海参怎么晒干 cf网名大全好听的游戏名孩子抵抗力差怎么办 6.18克拉：IGI发现截至目前最大的“假证钻石” 海尔“洗空气”空调评测：在家也能呼吸雨后的清新！过期的酸奶有什么用途哪个牌子的冰箱好呢？