aiLabel:健康养生

戒烟时间与身体变化有哪些

凌鼎圣风 2019-05-28 15:39:58
好评回答

1.首先,当你戒烟一天以后,你的手脚还有你的体温都会恢复正常,因为一般抽烟的人都知道,当你抽烟的时候,你的体温会和正常值有一定的差距。所以当你戒烟以后,半个小时,会产生的反应就是你的所有温度都回到正常值。然后还有的就会是你的呼吸会平稳。

2.当你停止吸烟一周以后,那你的心血管功能就会增强。因为抽烟的时候一氧化碳程度会偏离正常值,但是在你戒烟够一个星期以后,你的一氧化碳浓度就会降到正常值。呼吸也会更加的顺畅,血中的氧气含量就会恢复正常,这样你患心脏病的危险性就降低了很多。还有一个比较明显的变化就是你的味觉和你的嗅觉会增强。抽烟的时候因为烟味会打扰你的神经末梢,所以你的味觉,你的嗅觉就不是那么敏感,当你戒烟以后就会变化很多。

3.首先你吸烟的时候,肺功能肯定会堵塞,支气管儿也会紧张。当你戒烟达到一个月左右的时候,你的支气管儿就会消除这种紧张感,并且你的肺功能肯定会增强。那么这样你呼吸就会更加的顺畅,不会感觉堵塞或者是呼吸有障碍。在一个月左右,你体内的尼古丁已经有大部分被排出体外。并且因为吸烟带来的咳嗽或者是难受感,肯定会减弱甚至消失。但是这个时候也是最考验意志力的时候,因为这个时候一般肯定会忍不住虽然说已经长达一个月,一个星期的时候就该忍不住,可是你已经忍了这么长时间,你要是放弃的话,那么你就前功尽弃了。所以一定要坚持你要相信,再坚持那么一点点时间,你的烟瘾肯定就会减弱甚至消失。

当你戒烟完成以后,你的身体肯定会有一个很大的改善,也会感觉自己轻盈很多,并且对你的家人以及对社会的污染也会减少,一个人的能力有限,但是如果吸烟的人会有一半儿的人都选择去戒烟,那么这个世界的改观,肯定会变化很多。

大叔 2022-01-19 15:36:10
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:葱花和蜂蜜一起吃会怎样

答:
答:蜂蜜和葱不能同时吃,尤其是生葱.会产生毒素影响消化系统,导致腹泻.大量食用后果更严重.食用一种后最少间隔四小时才能吃另一种。洋葱忌蜂蜜,同食会伤眼睛。

相关推荐

中英建交是哪一年

建国初期的中英建交谈判始于1950年,最终以1955年代办级外交关系的建立而告终,在这场谈判中开了很多外交史上和国际惯例的先河,开创了谈判建交的先例,最终建立起了“半外交关系...
详情>
提问时间:2019-02-28

世界上有超能力吗

有,我国的一些部门就做过类似制造“超人”的实验大部分失败了,可是有些例子成功了。以下摘抄就是有关超能力的:ESP超能力ESP是英文ExtraSensoryPerception...
详情>
提问时间:2019-03-25

别人问你有没有男朋友怎么回答

反问那个问你的人、问他有合适的人选没有,我现在正好想找一个男朋友...
详情>
提问时间:2019-03-21

抖音上点赞有什么用

点赞多了上了热门以后,就意味着曝光率的增长,只要视频确实不错,就会达到一个疯狂裂变的效果,小编看到最多的一个视频点赞量是400万,大家可以想象这个视频被播放了多少次吧!播放的...
详情>
提问时间:2019-03-20

凤凰怎么分雌雄

凤凰,亦称为朱鸟、丹鸟、火鸟、鹍鸡等,在西方神话里又叫火鸟、不死鸟,形象一般为尾巴比较长的火烈鸟,并周身是火,估计是人们对火烈鸟加以神话加工,演化而来的。神话中说,凤凰每次死...
详情>
提问时间:2019-03-27

醋会不会过期

1醋的保质期一般为6个月到一年左右,所以,买醋时要注意其生产日期,不要到了过期的时间还在使用。2、醋,其实和酿酒类似,其跟酒一样着相似的特性,所以其发生变质后,会出现浑浊沉淀...
详情>
提问时间:2019-03-28

如何培养大学生的法治思维

法治思维就是将法治的诸种要求运用于认识、分析、处理问题的思维方式,是一种以法律规范为基准的逻辑化的理性思考方式。培养大学生的法治思维应做到:(1)大学生首先要学法、懂法、守法...
详情>
提问时间:2019-03-25

左勾拳右勾拳下一句我该说什么

原句是:左直拳,左勾拳,右勾拳,踢腿。蹲马步向前!一记左勾拳右勾拳,一句话惹毛我的人狠危险!因此,左勾拳右勾拳下一句,前登腿后高腿。...
详情>
提问时间:2019-02-26

红参什么人不能吃

1、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。2、心脏...
详情>
提问时间:2019-03-17

周大福的黄金首饰的纯度能达到多少

周大福是品牌店,不会在这上面动手脚的!买的时候营业员会介绍。而且产品上也有钢印!黄金首饰的印记包括厂家代号、材料和纯度,如:X金990、XAu990、X足金等。其中,字母X为...
详情>
提问时间:2019-03-29

刺猬涂刺什么意思

涂刺就是收集味道。作用是使自己与周围环境的味道相同,迷惑敌人,是保护自己的手段,也是刺猬认识周边事物的方法。面奶和蒸馏水的味道都能够刺激刺猬产生这种行为。...
详情>
提问时间:2019-03-28

wotoken钱包是合法的吗

是合法的wotoken可以随进随出,类似支付宝,所以wotoken没问题的。wotoken里可以开启自动化搬砖程序,开启后,系统会自动用你的电子货币,去世界各地的电子货币交易...
详情>
提问时间:2019-03-22

小家碧玉是什么长相

《玉台新咏》十卷,系南朝梁陈间有名的诗人、骈文作家徐陵(507-583)所编,专收题咏闺情的诗歌,"即所谓言情绮靡之作是也"(梁启超语)。因此,无论在古代中国还是现代中国,《...
详情>
提问时间:2019-04-01

过年可以去成都哪里玩

如果是在成都市区,可以去比较有名的地方,比如春熙路太古里、武侯祠、锦里,宽窄巷子、文殊院。有逛的有吃的。稍微远一点可以去成都郊县的三圣乡、洛带古镇。如果想要看风景,可以去成都...
详情>
提问时间:2019-03-20