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早饭吃了很多会胖吗

与往事干杯 2019-08-12 17:26:29
好评回答

有可能胖。

早餐是一天中的第一餐,也是最重要的一餐。但很多人因为没时间或者需要减肥而随意应付早餐,甚至不吃早餐,这样是不对的。但早餐如果吃太多也不对,也是有可能长胖的。而具体早餐吃多了会不会长胖,要根据情况来判断。

如果早餐营养搭配合理,食量稍多一些并不会令人发胖。因为经过一夜的睡眠,人体需要补充充足的能量来恢复体力,所以早餐所含能量足够。而早餐之后,人们迎来一天繁重的工作,到了中午时候,早餐所摄入的热量基本被消耗,并不会囤积热量转化为脂肪,没必要太担心。

如果早餐搭配不合理,进食的是一些高热量、高脂肪的食物,或者,搭配早餐量不是稍多,而是特别多,以至于把胃撑大,导致非常容易饿,下一餐就会过量进食,的确会容易出现长胖的情况。

花开似锦 2022-01-19 15:42:53
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问:垓下是哪里

答:
答:历史上的垓下位于今天安徽省宿州市灵璧县城东南沱河北岸的韦集镇垓下村一带。当年的垓下古战场就又称霸王城,通过垓下霸王城遗址可知,霸王城的轮廓是不规则的四方形,位于濠城镇北侧,是垓下遗址的核心保护区。垓下古战场遗址是土筑的营垒,地势居高、四面环水,作为军事要塞易守难攻。据在当地生活的居民说,经过大雨冲刷的霸王城,其周围的地面上,常常会出现残剑和箭簇,可见这里当年的战斗规模之大。
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