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苦瓜生吃还是熟吃好

老巷旧人 2019-09-21 14:42:53
好评回答

生吃熟吃各有优点,可以根据自身喜好和具体实际情况。直接食用新鲜的苦瓜,比较利于吸收当中的营养成分,例如,维生素C、胡萝卜素等水溶性营养成分,因为这些成分不耐高温,若是经过高温烹饪,会有一定程度上的损失。熟吃苦瓜的话,其中的苦味会被稀释掉一些,因此苦味不会太浓郁,适合一些怕苦,但又需要清热降火的燥热人群。

  

点雨落山岚 2022-01-19 16:15:37
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问:探春起诗社是在什么季节

答:
答:探春起诗社是秋季。秋季,是春夏秋冬四季之一,在我国,传统上是以二十四节气的立秋作为秋季的起点,至立冬结束。进入秋季,意味着降雨、风暴等趋于下降或减少,在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。立秋并不代表酷热天气的结束,所谓热在三伏,按照三伏的推算方法,立秋至处暑往往还处在三伏期间,所以初秋天气还很热,真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季,并不是在夏秋之交。
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blc是什么 2020-05-02

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