青菜炒馒头怎么做 青菜炒馒头的烹饪方法
落花随流水
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1、材料:馒头1个、青菜3棵、香肠1根、葵花籽油适量、盐少许、糖少许。
2、冷馒头切片。
3、青菜清洗干净。
4、香肠切成圆片。
5、热锅下适量油,先下菜茎煸炒,加少许盐和水煮烂煮透,彻底去掉生气。
6、接着将馒头片铺在菜茎上,撒上香肠片和菜叶,继续大火煮开。
7、等馒头软了,即可出锅。
落花随流水 2023-09-22 09:52:53
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问:微信3万步有多少公里
答:
答:21公里。“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器,根据这些设备的震动频率来储存数据,计算步数。简单地说,就是人在步行时重心都有一点上下移动,传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。所以微信运动的步数和距离没有直接关系,如果非要根据步数换算乘成距离的话,人的步距差异较大,按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m好了。0.7mx30000=21000m约为21公里。1、微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单,你只需要搜索微信运动账号并关注即可,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。2、加入微信运动后,为了让自己的步数能领先于朋友,我运动的积极性明显增强,有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼,现在改为走楼梯;原来乘车上下班,现在我常常先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品,抢着走到超市去买;吃完晚饭,也要出去溜达一圈……这样下来,我每天运动的步数约在12000步左右,在朋友圈中名列中上等。
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