万一吃了蟑螂爬过的东西怎么办？

如果不小心吃了蟑螂爬过的东西，首先要冷静下来，不要惊慌失措。蟑螂虽然是一种令人讨厌的害虫，但它们并不会直接传播疾病，因为它们身上并没有病菌。

然而，蟑螂是属于垃圾分类的昆虫，它们经常会在垃圾堆中寻找食物，身上可能会沾染细菌、霉菌等有害物质。如果不幸吃到了蟑螂爬过的食物，可能会引起食物中毒或者细菌感染等问题。

因此，如果吃了蟑螂爬过的东西，应该立即停止进食，把嘴里的食物吐出来，用清水漱口。如果出现食物中毒的症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，接受治疗。

为了避免吃到蟑螂爬过的食物，平时应该注意食品的卫生和储存，保持厨房的清洁卫生，避免食品受到污染。同时，要及时清理垃圾，避免蟑螂在家中滋生。