阴吹的治疗方法
素衣白裙
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操作方法
阴吹是女性的阴道排气现象,包括两种情况:一是自觉阴道中有股气体不由自主地排出;另一种情况是在性生活过程中,随着阴茎的抽动,阴道内发出一种声响,好像有空气从中排出。
可以试试收肛提气法, 每天早晚在空气较为清爽的时候深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此重复100次,平常生活的时候也可以常常这样锻炼,经过一定时间的锻炼,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道四周肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就能够不药而愈了。
有的女性性交比较频繁,就会导致阴道肌肉因频繁收缩而产生疲劳,导致阴道出现松弛,当阴茎抽动时,阴道就会发出声响,好像有空气从中排出。所以出现阴吹以后可以适当减少性生活次数。
如果是生育造成的这种现象,那就可以服用大补气血,提升中气的药物,增强自身体质,促进产后恢复,还有就是进行局部肌肉锻炼,除了产后保健操外,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼,有助于产道的复原。
素衣白裙 2024-04-29 06:53:05
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问:gta5怎么卡末日2前置
答:
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