南瓜饼用面粉做法大全
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跑调大叔 2024-04-21 12:13:58
操作方法
南瓜清洗干净之后把瓜瓤掏出来,切成块然后清洗一遍,放进蒸锅里蒸熟。
南瓜蒸熟之后,也能够勺子把南瓜皮挖掉,然后把南瓜放进盆里压成泥,加入面粉,和成面团。喜欢吃甜的,可以加点牛奶和白糖,喜欢吃原味的就不用加了。
面团醒半小时后,用手把面团搓成一个个的剂子,然后用手轻轻一压,两面撒上芝麻。
电饼铛预热之后刷一层油,把南瓜饼放进饼铛里盖上盖子。一面金黄发脆的时候翻一下,两面金黄发脆了,这说明南瓜饼做好了。
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问:生松子能吃吗
答:
答:生松子能吃,但是生吃油性比较大,所以平时不要生吃,可以将松子炒熟,也可以煮熟,或是跟粳米一起煮成松子仁粥,味道会更好一些,并且营养价值也没有缺失。松子的营养含量高,对人体健康具有好处,平时可以适量吃一点,但是不能多吃,它的热量比较高,油脂含量大,多吃对身体不利。松子又名松实、果松子、海松子,是松科植物红松等的种子,是常见的坚果之一。在中国有巴西松子、东北松子及落水松子,其中落水松子以云贵川大山里的松树结的松子为主。主要分布于中国东北、云南、小兴安岭,巴基斯坦西部、针叶林带等地。松子富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,并含有人体必需的矿物质,如钙、铁、磷、锰、钾等;同时含有丰富的维生素E。
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