金针菇放10天还能吃么
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极目楚天 2024-04-19 17:47:45
金针菇一般情况下可以放置2-3天,但如果储存条件得当,可以延长到5-7天。如果金针菇放置超过10天,就不建议食用了。因为金针菇是一种易腐食品,长时间储存会导致其变质、变味,甚至滋生细菌,对人体健康造成威胁。因此,建议在购买金针菇后尽快食用,如果不能及时食用,可以将其放入冰箱储存,并在3-5天内食用完毕。
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问:肥胖的人能吃甘蔗吗
答:
答:肥胖的人可以吃甘蔗的,但是不能多吃,因为甘蔗糖分的含量较高。甘蔗中含有非常丰富的糖分和水分,摄入体内之后可以补充人体所需要的能量,还可以促进人体吸收甘蔗中的维生素、蛋白质、有机酸、铁离子等矿物质。但是甘蔗中的热量比较低,不会引发脂肪堆积,不会形成肥胖现象,而且可以补充人体所需要的维生素b族,营养神经,还可以美白皮肤,有利于人体减肥。但是摄入过量可能会升高血糖,所以糖尿病患者慎用。
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