眼睛酸痛怎么办
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浅吟旧情歌 2024-05-19 11:41:17
现代科技发展迅速,电视、手机、电脑已经成为人们生活中必不可少的东西了。同时这也增加了我们眼部出现问题的几率,人们经常长时间面对电脑、手机、电视,眼部能不出现问题。有时候眼睛酸痛起来这时候就慌张了。那么眼睛酸痛怎么办?下面我就来和大家说一下我自己的经验。
操作方法
按压眼球法:闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
按压额头法:双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
按压眉间法:拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
饮食调养:维他命A ,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B ,维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
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问:科莫多龙的天敌是谁
答:
答:科莫多龙的天敌是人类。人们曾为得到科摩多巨蜥坚硬而厚实的皮而将其捕杀,或是将它抓到动物园去展览。使得科莫多巨蜥只剩下不超过3000条,是世界上最珍贵的动物之一,属印尼国家保护动物和自然保护联盟的易危物种。在科莫多岛上的国家公园里,它们已被保护起来。1991年,科摩多国家公园被登录为世界遗产。科莫多巨蜥的进化发展始于大约4千万年前发源于亚洲的巨蜥属,并迁移到澳大利亚,在那里演变成岛屿巨型化,这得益于缺乏竞争性胎盘食肉动物。大约一千五百万年前,澳大利亚与东南亚之间的碰撞使这些更大的蜥蜴类物种重新回到如今的印度尼西亚群岛,将其范围扩大到东帝汶岛东部。
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