喝什么粥最养胃?
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刺骨旳温柔 2024-05-17 05:23:13
粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,从这个角度讲,喝粥确实养胃。那么,喝什么粥最养胃呢?
操作方法
糯米麦粥糯米500g小麦600g煮成稀粥,食时加白糖。补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。
麦皮牛奶粥麦皮100g,牛奶300g,砂糖100g,黄油5g,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂。益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症,也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。
牛肉粥鲜牛肉50g加糯米100g砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮沸即可。补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用
羊肉粥羊肉150-200g切丁,粳米100g,葱3枚,姜3片细盐少许.砂锅煮粥。趁热服用,冬季为佳.益气补虚,温中暖下,壮胃健脾。
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问:持续多少年的冻土被称为多年冻土
答:
答:持续3年或3年以上的冻土被称作为多年冻土,也叫永冻土。永冻层又称永久冻土或多年冻土层,是指持续多年冻结的土石层。可分为上下两层:上层每年夏季融化,冬季冻结,称活动层,又称冰融层;下层常年处在冻结状态,称永冻层或多年冻层。冻土层的厚度从高纬到低纬逐渐减薄,以至完全消失。例如,北极的多年冻土厚达千米以上,年平均低温为-15℃。永冻层的顶面接近地面。向南,趋近连续冻土的南界,多年冻土厚度减到100m以下,低温为-5~-3℃,永冻层的顶面埋藏变深。大致北纬48°附近是多年冻土的南界,其处平均低温接近0℃,冻土厚度仅1~2m。超过这一界限,就从连续冻土带过渡到不连续冻土带。后者由许多分散的冻土块体组成,这种分散的冻土块体称为岛状冻土块。中、低纬高山和高原地区的冻土层,主要受海拔高度的控制。一般来说,海拔越高,冻土层越厚,低温也越低,永冻层顶的埋藏深度越小。土层的冻融变化是土木工程建设中必须考虑的重要因素,处置不当将带来严重后果。
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