有胃病的人吃什么食物养胃
操作方法
主食 主食要以面食为主, 面条是最养胃的主食,大米中含有酸性物质,对胃有刺激性,面条也要以汤面为主,有胃病的人吃饭要软一点,不能太硬。
蔬菜 养胃菜:菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘,很适合胃病人食用
南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜含有非常丰富的果胶,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。南瓜可以蒸着吃,也可以煮粥吃。
胡萝卜性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。患有胃炎的老人,经常会胃胀不适,可以坚持每日早晚喝一杯萝卜汁,青萝卜和白萝卜均可。紫甘蓝也是天然养胃的蔬菜
水果 香蕉芒果是最养胃的水果,胃不好的可以经常吃,这些水果可以知己恩吃或者打成果汁食用都是很好的。