教你做草菇虫草花炒肉丸子
舟行四海
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操作方法
把需要用的材料提前备好,香菇如果是干的,需要提前泡发,虫草花洗干净备用
肉丸切成薄片放一边备用
锅中倒入适量油,油热倒入香菇煎至有香味
再把洗干净的虫草花倒入锅中一起翻炒
加入适量的开水,盖上锅盖焖至汤汁变少
倒入肉丸翻炒一会
加入适量生抽调味即可
美味的草菇虫草花炒肉丸就完成了
舟行四海 2024-04-20 00:13:16
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问:竹笋鸡蛋可以一起吃吗
答:
答:竹笋可以和鸡蛋一起吃竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,味甘、微寒、无毒,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等养生功效。鸡蛋富含蛋白质,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,因此,两者是可以一起食用的,不含相克的成分,有利于营养的互相补充。
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