早上空腹喝咖啡好不好
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无意飞燕入梦中 2024-05-14 00:41:13
不少人会在早上空着肚子喝咖啡,上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会产生心悸。医生说,咖啡有许多不为人知的好处,只要人们懂得适时、适量,可以获得很多益处。
操作方法
西医:不空腹喝也有刺激北京普仁医院刘锐医生介绍,咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用,也会对胃有刺激性,有胃溃疡的人更应引起注意。 但同时,咖啡对人体的好处也是多多的。简单地说,少量的咖啡有稳定精神的效果,大量的具有提神作用。此外,由于咖啡属于无热量的饮品,所以在正常饮食下来饮用咖啡,还可达到健康减肥的效果。
中医:容易使“胃气受伤”北京中医医院王国伟医生介绍,中医讲“胃主受纳”,人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。
中西医共同建议: 1.最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪。 2.喝咖啡时,不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味,以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能。
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问:苹果手机发烫耗电快的原因是什么
答:
答:1、手机通话时间过于久,软件开的多运行时间长也会使手机耗电快变得烫手。2、手机长时间运行大型游戏容易耗费电池,建议把手机不常用的大型游戏卸载一部分。3、手机电量特别容易消耗,而且动不动手机就发烫,这多半就是手机电池出问题了,需要找专业人士处理。发热耗电快解决办法:在充电时,不要长时间打电话,玩游戏。关闭一些不使用的大型应用或游戏。关闭自动下载/更新应用功能。选用保护壳时,请不要使用会散热造成影响的护壳。
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