去抬头纹好的方法

答：上课认真听讲显而易见，你也听过很多次了。但是上课认真听讲带来的好处确实很大。上课认真听讲，不懂的地方向老师提问，自己下课以后学习也就轻松得多。还有就是自己一个人完成家庭作业，每个学期中期就进行一次总复习。这些都是非常好的方法，至少对我来说，它们都起到了不错的收效。在考试几周前开始收集复习资料考试前几周是最忙的一阵子，我经常出入图书馆复印同学的上课笔记。因为我常常跳课去寻找工作，所以我不得不到处借笔记和复印它们。整理笔记的过程，也是一个了解考试内容的过程，你会滤一遍整个学期学到的内容，而你也就无形中将学到的内容相互联系并构造成了一个知识网。迅速简略地读一旦复习资料都收集好了，将它们都按顺序整齐的排好，花上半个小时左右迅速简略的阅读一遍。花上10～30秒每页，阅读那些最重要的地方（标题、下划线、粗体字）。迅速简略地读可以进一步加强你对课堂内容的了解。你永远都不会有足够地时间去复习，所以你可以尝试去更好的安排复习计划。提早开始复习计划有这么一条谎话经常被提起，“现在就复习太早了，我会马上就忘记所有复习过的东西。”其实这是你希望拖延事情而对自己的撒谎。开始复习计划从来都不嫌早，而怕开始太晚都没时间了。最后几天临时抱佛脚不会有多大的作用。至少一周的时间来实施复习计划，而有些难度大的科目更需要投入多余的时间来取得一个好成绩。自律人总是太容易高估自己，你并不像你自己相信中的完美。你需要写下一个计划表并且实行它。一大早就开始，从而摆脱其他外界的干扰。一心一意的学习，每天早上2～3小时，在加入下午2小时，计划表不一定是完全好的，但是你坚持遵照执行，收效不会差的。计划你的学习计划——叠加或者重复有人喜欢每天阅读一章内容，叠加地复习所有内容。而我更偏向于不断重复的复习方式，我可能反复地阅读课堂笔记来回十多次，每次都多了解一点。叠加地复习可以让你有更多的时间去查阅笔记外与章节相关知识，重复地复习就不行，但是重复复习能更快地在各个章节中融会贯通。有规律的休息连续学习20个小时并不是值得炫耀的事情。不要让劳累烦扰你，调查显示劳累的学生往往取得更糟糕的成绩。一旦累了，你的大脑就不那么好使了。所以我建议不要一次学习超过2小时，而且中间还需要简短的休息，2小时后就享受一个长点的休息，去外面走走，看看电视，尝试想些其他的。打盹和健康地睡觉当你睡觉时，潜意识会产生深记忆和浅记忆，所以睡觉时，大脑的记忆力更好。你可以尝试：在睡觉前读一段资料；醒来后，再读一遍。你会发现自己记得更牢固了。不要一心二用不要给自己太大的压力，你的大脑并不是IntelCore2Duo处理器。不要在有吸引力的事物旁边学习，像不要在电视机前复习等等。尝试找一个安静舒服（不要得舒服让你倒下去就睡着了—）的地方，并且尽量进入学习状态。避免咖啡因咖啡、可乐、红牛可以帮助你熬上一晚上不睡觉，但是却不能帮助你熬一晚上去有很高的学习效率。咖啡因虽然会暂时提高你的记忆力，但是也会影响到你的注意力，使你难于集中。如果在长时间的学习后，确实感到累了，就不要勉强自己。去休息一下或者睡一个20～30分钟的小歇。遇到问题赶紧问不要懒惰、害羞或者钻牛角尖。如果你遇到问题，就赶快去问你的同学、任课老师或者Internet。同样的，当别人询问你问题时，也要帮助他们。解释问题也是提高自己对知识的理解程度的方法。查阅以前学过的知识查阅以前学过的知识，参加过的考试。你可以获得一些不错的启发，如何学习，考试时要注意什么，考试题型等等。