李子吃了好吗?
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在水一方 2024-05-17 03:16:07
李子是夏天最常见的水果之一,每天吃适量的李子对身体大有裨益。那么到底哪些人适合吃李子,李子吃了又到底有哪些好处呢?
操作方法
经常用嗓子的人适合吃李子。李子汁水较多,对嗓子有一定的滋养作用。教师或者经常演讲的人可以多多吃些李子,患有音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
李子有助于消化。如果你大便秘结,便秘便痛,不妨多吃一些李子试试。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗不二选择。
美容功效。任何水果都有其美容功效,关键是要坚持吃,定量吃。特别是李子,葡萄,番茄之类的水果,对女性而言是很有好处的哦。
高血压的朋友多吃李子。如果家里的老人患有高血压,就为老人准备适量的李子吃吃吧。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用,小孩也可以适量进食哦。
注意控制量。再好的食物,大量进食就会给肠胃带来不利的后果。李子亦是如此。李子中含有大量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎等等。每天吃几颗李子就可以了,千万不要一次性猛吃。
孕妇选择性吃。其实孕妇和普通人一样,很多水果是不需要忌口的。只要你把控好水果进食的量。之所以说西瓜少吃,李子慎吃都是因为量多对孕妇身体带来不利影响。所以孕妇选择性吃一些李子也是可以的。
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问:日语罗马音怎么读
答:
答:罗马音和中文的汉语拼音有相同之处,也有区别,大致上是根据五十音图来定音,个别情况的变音要细论。日语的罗马音,汉语拼音,意大利语中的读音,都是源于罗马拼音,虽然世界上有国际音标,可以拼出世界上大部分语言的读音,但是不宜书写,因此语言发展的过程中,为了方便国内外的人学习读音,便发展出各自特色的拼音方案,明末西洋传教士利玛窦来华传教,为了学习中国的文字,尝试采用罗马字作为拼注汉字声韵的符号,这是中文以罗马字来拼注的开端。后来日本人的读音是源于汉字读音的,但发展过程中,发生了改变和创新。这些字母的学名,并不叫英文字母,他们的标准名称是叫做拉丁字母。这个是全世界通行的称呼。另一方面,我们中国人使用汉字,所谓为了区分中文和西文,把西文的这些基本元素成为字母,以和字的概念分开。但其实上,在大多数国家中,字和字母也并没有任何区别。然后我们来说说日语,日本人把一个个西文字母也称呼为字、或者文字。而我们所说的英文字母,在日语里就叫做“ラテン文字”(对应到中文就是拉丁文字)。另一方面,所有的字母的集合,有一个专门的英语术语,叫做Alphabet(中文译为字母表),所以日语中也用片假名アルファベット来指代字母的概念。如果单指一个英文字母,称为“ラテン文字”,而如果指的是英文字母这个广泛的概念,那么“ラテン文字”和“ラテンアルファベット”都可以。任何语种的字母集合都可以称为アルファベット,但是,在日语中,如果单说アルファベット,其实绝大部分情况下就是指ラテンアルファベット,就好像我们中国人说字母表,通常指的就是英文字母表一样。
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