电饭锅蒸鸡的做法
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删除回忆 2024-04-21 00:14:17
操作方法
做蒸鸡的小鸡不要太大,一次吃不完那么多的,且鸡太大的话不好入味,所以买一只二斤左右的就可以。买回家之后清理干净,用盐巴将鸡全身抹一遍。
切一些生姜片,葱段,大蒜片,以及一些八角、桂皮、香叶,用布包包起来,直接塞进鸡肚子里。
碗里加一些生抽,蚝油,料酒,再加上一勺子白糖,调匀之后,用手一遍遍全部抹在鸡身上。
电饭锅最底下放上一层小葱和姜片,把整只鸡放进去,不用加水,盖上盖子按下按键就可以了。等到鸡熟了,电饭锅会进入保温状态。
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问:失眠怎么办睡不着觉
答:
答:失眠分短期、中期和长期失眠。长期失眠患者建议到正规医院检查失眠原因,根据病因进行相应治疗。如果是躯体疾病引起,治疗躯体疾病后,失眠自然会有所缓解;非躯体疾病可通过心理调节、躯体功能锻炼以及改善睡眠方式、睡眠环境,使失眠症状得到缓解;还可使用药物治疗,主要采用苯二氮卓类药物。非药物疗法主要包括运动,改善睡眠环境、睡眠习惯,比如少熬夜、提供安静睡眠环境、保持睡眠规律性,按时按点睡眠。
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