宁夏五宝是哪五宝

宁夏五宝指的是宁夏回族自治区的五种特产，分别是枸杞、灵芝、羊肉、苏打水和银川贺兰山石榴。

1.枸杞：宁夏是中国最大的枸杞生产基地之一，枸杞具有滋补养生、提高免疫力等功效，是中医药中常用的药材。

2.灵芝：宁夏的灵芝产量居全国前列，灵芝具有抗肿瘤、调节免疫系统、保肝护肾等多种功效，是中药中的珍品。

3.羊肉：宁夏的羊肉品质优良，营养丰富，特别是宁夏的羊肉汤被誉为“滋补圣品”。

4.苏打水：宁夏的苏打水含有丰富的矿物质和微量元素，具有饮用后促进消化、滋润肠胃等功效。

5.银川贺兰山石榴：宁夏银川市贺兰山区的石榴品质上乘，果肉鲜美，被誉为“石榴之王”，具有丰富的维生素C和抗氧化物质。