在冰箱里的鳕鱼块怎么做好吃呢?
要重来多少次才会明白
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操作方法
油炸将鳕鱼块解冻,裹上淀粉和面包粉,锅里烧一锅油,待油烧开后将处理好的鳕鱼块放到油锅里炸,炸出来的鳕鱼块外观金黄色,吃起来外焦里嫩,特别好吃。
蒸将鳕鱼块解冻,放入葱姜蒜、盐、料酒、酱油等佐料腌制,腌制30分钟后放到蒸炉里蒸,蒸出来的鳕鱼块鲜嫩可口,口感非常好。
煎将鳕鱼块解冻,放入料酒、酱油、盐腌制,腌制30分钟,锅里倒入少许油,放入葱姜蒜爆香,然后放入腌制好的鳕鱼块,煎出来的鳕鱼块香气诱人,肉质鲜美,特别好吃。
烤将鳕鱼块解冻,放入葱姜蒜、盐、酱油、金桔、柠檬片腌制,腌制半个小时,放入预热好的烤箱里烤,烤出来的鳕鱼块外表呈金黄色,外焦里嫩,酸甜可口。
要重来多少次才会明白 2024-04-18 09:21:02
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问:橙子和柚子可以一起吃吗
答:
答:橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。两者是可以一起吃的。
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