无氧运动和有氧运动区别
不再唱情歌 2020-06-28 20:20:35
好评回答
有氧运动指人体在氧气充足的情况下进行的运动。无氧运动是相对有氧运动而言的,是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。运动非常剧烈,或者是急速爆发,例如举重、百米冲刺、摔跤等。在运动量不大时,比如慢跑、跳舞等情况下,机体能量的供应主要来源于糖的有氧代谢。以糖的有氧代谢为主要供应能量的运动就是我们说的有氧运动。有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
人生如戏 2022-01-19 17:09:57
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问:小山雀吃什么食物
答:
答:小山雀的食物以鸡蛋小米及混合粉料为主,同时饲喂少量昆虫,如蝗虫、蝉虫、面粉虫等。冬季需增加饲喂少量含脂肪高的饲料,如核桃仁、花生、苏子等,以增强其御寒力,也有利于羽毛的光泽度。山雀属于脊椎动物、鸟纲,是山雀科各种类的通称,常见于平原、丘陵、盆地等,在山地区数量平原地区的数量多。山雀的羽毛大多以灰褐和棕灰色为主,它们的鸣声差异虽极显著,但多少都带有“仔仔黑”的音阶,易于分辨。山雀多筑巢于树洞或房洞中,又几乎终日不停地在林间取食昆虫,且多为害虫,故成为农业、林业所欢迎的对象,国内外已进行的招引工作有显著效果。中国山雀的种类很多,大多数均为留鸟。其中最常见的有大山雀和沼泽山雀。
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