可以空腹吃巧克力吗
拼搏奋斗 2020-06-01 11:50:10
好评回答
不可以空腹吃巧克力,空腹时尽量不要吃巧克力,但对于低血糖的患者在身体不适时可以空腹吃巧克力来补充热量,具体如下:
1、巧克力是一种高糖、高热量的食物,人体吃入后容易对胃肠道产生刺激,产生大量的胃酸,出现反酸、嗳气、烧心等症状,导致胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等消化系统疾病。
2、巧克力有很高的热量,空腹吃容易产生饱腹感,影响日常的进餐、影响营养均衡,造成营养不良、不利于身体的健康,所以吃巧克力尽量避免在空腹的状态吃。
3、但是低血糖的人在头晕时可以空腹吃巧克力,可以及时快速地补充体内的热量,有效缓解头晕的症状,跑步前和跑步后也可以吃巧克力来补充热量。
春华秋实 2022-01-19 17:06:44
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问:鸡三角骨是哪个部位
答:
答:鸡三角骨是鸡的锁骨,从解剖学上来说是鸡胸腔骨。而且鸡三角骨的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。鸡是一种家禽,家鸡源出于野生的原鸡,其驯化历史至少约4000年,但直到1800年前后鸡肉和鸡蛋才成为大量生产的商品。鸡的种类有火鸡、乌鸡、野鸡等。而且鸡也是12生肖中的一属。
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