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青菜吃得很撑会长胖吗

青春用来挥霍 2020-10-21 21:58:03
好评回答

青菜吃得很撑会长胖。多吃蔬菜对身体健康有益,但不要过量食用蔬菜来减肥,蔬菜里虽然含有大量的膳食纤维,但是有的蔬菜也缺少很多维生素,因此均衡饮食很重要,弓|起肥胖的并非只有脂肪,膳食纤维主要来源于蔬菜、水果和一些粗杂粮,过去不被人们所重视,近年来随着研究的深入,被誉为是第七种营养素,很多蔬菜中同时具有可溶性及不溶性膳食纤维,膳食纤维大量存在鱼果蔬中,各种来源的膳食纤维能够抑制胰酶的活性,减少消化酶对食物中蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化率。

姑娘有苦不流泪 2022-01-19 17:31:34
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问:气球胶点贴怎么去除

答:
答:气球胶点贴可以用吹风机去除,将吹风机调到加热档位,然后对着墙_上有胶点的地方吹1-2分钟,再用纸巾轻轻擦拭,如果有比较顽固的胶点可以用指甲扣掉。吹风机是由一组电热丝和一个高转速小风扇组合而成的。通电时,电热丝会产生热量,风扇吹出的风经过电热丝,就变成热风。如果只是小风扇转动,而电热丝不热,那么吹出来的就只是风而不热了。吹风机吹出来的风属于干风,若使用的时间过长,很容易会造成水分的流失,造成热伤害,把损伤降到最低的秘诀就是:用毛巾先拍干头发上的水分,用手轻轻梳顺头发,然后再用吹风机。

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