甘薯蚁象会咬人吗

答：一·合理的饮食搭配头发的成分主要是胶原蛋白，因此要补充蛋白质，B族维生素，维生素A，维生素E和微量元素。维生素A对维持上表皮组织的正常功能和结构的完善，有利于促进头发生长；维生素B可促进头皮的新陈代谢；维生素E可促进血液循环。固要多吃含上述物质的食品，如麦片，蜂蜜，鸡蛋，猪肝，豆类，奶制品等等。另外要少吃辛辣，油腻，甜腻的食品。二良好的生活习惯作息和饮食要规律，保持良好的心态，平时多运动，这样才有利于身体健康，使个体达到一个好的状态，从而有利于头发的生长三·养护头发洗头时要选用专用的护发产品。另外，平时可以按摩一下头皮，可促进更多营养物质被头发吸收，促进头发生长。尽量减少或不做染发烫发。