aiLabel:健康养生

每天吃肉的量为多少

放过自己 2021-03-28 13:05:43
好评回答

正常建议每日肉类的摄入量控制在一百克左右。

  肉是生活中比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质和微量元素等营养物质,适量的食用能够有效的增强机体抵抗力,有利于身体健康;但肉中还含有大量的脂肪和胆固醇等物质,长时间大量的食用容易导致肥胖或高胆固醇血症等现象,对生长发育有一定的损害。建议日常饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当的进行运动。

浮梦 2022-01-19 17:49:52
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问:半刻钟是多少分钟

答:
答:半刻钟是7.5分钟。一般情况下,一刻钟为15分钟,而且我国古代是把一天平均分成十二份,每一份是一个时辰,而每一个时辰为8刻,所以一刻钟为15分钟,半刻钟为7.5分钟。以前我国没有今天这样的钟表,古代计时的工具叫“铜壶滴漏”。它是靠铜壶里的水,一滴一滴往下漏来计算时间的长短的。它的工作原理是这样的:铜壶底部有个孔,壶中竖着一支带有100个刻度的箭。壶中装满水后,水从孔中滴出来,一天一夜刚好滴尽。一天一夜为24个小时,这样,箭上的一个刻度所代表的时间就是24个小时除以100,等于14分24秒。

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