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企业退休人员养老金查询

东方女人 2021-03-25 17:04:31
好评回答

企业退休人员养老金可以通过“人力资源和社会保障局”官网点击“个人养老金发放信息查询”进行查询。

具体操作步骤如下:

1、搜索社保所在地的“人力资源和社会保障局”官网,进入官网后点击导航栏的“网上办事”。

2、点击“个人登录”,进行“注册”,注册完毕之后进行“登录”。

3、进入“查询”页面,点击“个人信息查询”,然后点击“个人养老金发放信息查询”即可。

学习雷锋好榜样 2022-01-19 17:48:43
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问:肥胖脂肪肝如何消除

答:
答:在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食,适量的体育锻炼,也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的,尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害。适当提高蛋白质的摄入量有助于减轻体重。减少糖类和甜食碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外,尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪,不利于脂肪肝的恢复。

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