奶酪吃了容易长胖吗
学习雷锋好榜样 2020-09-25 09:11:19
好评回答
只要不是过量食用,奶酪就不会使人发胖,反倒对身体有很多好处。奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分,奶酪和酸奶一样,都是经过发酵的牛奶,营养价值极其丰富。每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成,它包含了牛奶中所有的天然营养成分,如丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、镁等矿物质和维生素等。
而且奶酪是所有奶制品中含钙量最高的,它的乳糖含量则较低,而且是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。奶酪中的钙非常易于吸收,其吸收率是海藻、鱼类的两倍。
桃花旗袍 2022-01-19 17:29:29
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问:反哺桑梓什么意思
答:
答:反哺桑梓的意思是,报效家乡,报效故乡,为家乡出力。在汉语中,“桑梓”一词经常被人们用来代称“故乡、乡下”。这一用法至迟在东汉时期就已形成,因为东汉张衡在其《南都赋》一文中即有句曰:“永世友孝,怀桑梓焉;真人南巡,睹归里焉。”(世世代代能够效法前人,心怀故乡。天子南巡这里,看一看前人居住的地方。)后人常用桑梓指代故乡。柳宗元在《闻黄鹂》诗里写:“乡禽何事亦来此,令我生心忆桑梓。”就是表达对故乡的怀念之情。
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