乌龟能用盐水泡吗

答：薏米可以和糙米一起吃，而且营养很丰富，对身体排湿、排毒具有一定的好处。糙米中含有大量膳食纤维，糙维生素B和维生素E，可以提高人体免疫功能，增加肠道的蠕动功能和消化能力，从这个意义上来说，是可以帮助身体排毒、排湿（毒素）。薏米是药食同源的排湿食物，具有利水、排湿、消肿的功能。特别是夏天，湿气重，可以经常煮粥喝。