蜂蜜没有密封会坏吗

答：健身完能喝苏打水的。健身运动完后喝苏打水，一方面能够补充健身运动时遗失的水份及钾离子；另一方面能够中合身体的乳酸菌等酸性物质，并推动其排出来，有益于减轻机体运动后的疲惫感。天然苏打水带有碳酸氢纳，是一种弱碱水。健身运动完喝苏打水对人体是有益处的。健身运动时机体一方面会排出来较多的汗水，造成合理血流量较健身运动前降低。另一方面健身运动全过程中，肌肉组织的新陈代谢明显提高，可造成乳酸菌等酸性物质在身体集聚。所以健身完能喝苏打水的。