吃豆芽会胖吗
点雨落山岚 2020-02-10 19:59:44
好评回答
吃豆芽不会胖。豆芽是热量比较低的食物,因此食用后导致人长胖的几率是比较小的。豆芽中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,起到排出多余废物的作用,在一定程度上是有帮助减肥的功效的。并且中医里还认为黄豆芽具有消肿利尿的功效,因此食用豆芽是不用太过担心长胖的问题的。
姿态动人 2022-01-19 16:41:53
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