吃什么能补肾
海在阳光下 2020-01-02 14:22:08
好评回答
中医讲,肾主黑色,黑色可以入肾养肾。所以,补肾可以在饮食上多吃黑色食物,如黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、乌鸡、桑葚等等。
中医五行理论认为,味道咸的食物入肾且养肾。所以补肾还可以在日常饮食上,多吃口味偏咸的食物。但是也不可以过度味重,因为咸味过重也可以入肾伤肾。
如果肾虚症状严重,可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴的药物,以及金匮肾气丸、右归丸等滋补肾阳,和五子衍宗丸等补肾填精的药物。生活中避免久坐、减少弯腰等损腰伤肾的动作,并做好腰部的防寒保暖措施,性生活节制有度。
钢琴上黑白猫 2022-01-19 16:37:24
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问:三生三世步生莲什么时候播出
答:
答:电视剧三生三世步生莲的播出时间:2021-05-12《三生三世步生莲》是唐七公子“三生三世”系列小说的第三部,讲述风流公子连宋和成玉元君故事。2017年1月4日唐七宣布重拾小说《三生三世步生莲》;2019年9月24日《三生三世步生莲》开始连载更新。剧情:在三生三世步生莲中,陈玉和连宋在凡间的感情还是很虐心的,连宋因为长衣下凡,认识了活泼可爱的陈玉,而成玉是祖媞转世的最后一世,她在出生的时候可以自由的选择自己的性别,而成玉选择了做一个女人,就是因为他做了一个梦,梦见了一个男人,为他踏遍了四海八荒。
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