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篮球折叠上篮怎么练

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篮球折叠上篮怎么练

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  • 2019-12-10 16:56:00
    篮球折叠上篮需要学习好拍球以及运球的动作,只有能够达到盲拍的程度才能够进行折叠上篮的练习;上篮的脚步要注意,向前方走一步右脚落地的时候默数1,左脚再落地的时候默数2,然后右脚就要顺势抬起来向上跳并上篮。

    大红玫瑰

    2019-12-10 16:56:00

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