橙子蒸熟变苦能吃吗

橙子蒸熟变苦是可以吃的，而且还有五种功效：第一是有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

第二是增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

第三是促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

第四是止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

第五是橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。