正常每天摄入多少脂肪
老巷旧人 2020-01-28 14:23:59 
好评回答 
西北风 2022-01-19 16:47:20
人体每天正常的脂肪摄入量不超过65克。一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，而1克脂肪含9千卡路里，每天脂肪的上限为每日卡路里摄入量的25%。一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
西北风 2022-01-19 16:47:20
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问：长辈同音是指哪三代
答：
答：长辈同音是指小孩父母双方三代以内的长辈，丈母娘的娘家不算。这是一种旧时的习惯，主要是为了表示出对长辈的尊重，因此避讳出现和长辈名字同音相同的名字。长辈是一个汉语词汇，释义为辈分较长(zhǎng)，看着晚辈成长，无时无刻不关怀备至的人。可以是血亲、姻亲，也可以是邻居等。在古代，给宝宝取名晚辈是不能和长辈有同音的名字的。
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