火腿肠不能和什么一起吃
与往事干杯 2020-02-08 21:30:52
好评回答
火腿肠不能和鲫鱼、菱角、香菜、百合、菊花、田螺、杏仁、乌梅等一起吃。火腿+鲫鱼:容易滞气;火腿+菱角:会引起腹痛;火腿+香菜:耗气伤身;火腿+百合/菊花/乌梅:容易引起中毒;火腿+田螺:伤肠胃,易造成脱发;火腿+杏仁:易导致腹痛。凡浮肿、水肿、腹水者忌食;感冒未愈、湿热泄痢。患有急慢性肾炎者、高血压患者、老年人、胃肠溃疡患者、积滞未尽、腹胀痞满者忌食;脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食。
我的世界独自享受 2022-01-19 16:41:35
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问:十字挺身的注意事项有哪些
答:
答:十字挺身的注意事项:1、动作过程中保持腰背挺直,核心收紧。2、换左手右脚,持续换手换脚,并保持呼吸。注意维持骨盘稳定,紧贴地板。3、这个动作对协调些要求比较高。所以很多同学会犯动作不同步的问题,导致没有把力量使用在目标肌肉上。4、这个动作不能利用爆发力来做,而要慢慢地让腹部肌肉发力带动手臂和腿上抬;5、此外也要注意头部不要使劲向后仰,而是跟随上半身同时一起抬起。
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