hrr怎么计算
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我的字典里没有不可能 2022-01-19 17:09:35
HRR=(最大心率-静息心率)×强度百分比+静息心率。利用最大心率区间进行计算并不科学,这时我们需要引入一个全新的知识点——储备心率HRR,通过研究显示,利用储备心率进行运动强度区间划分更加科学。
可将跑步心率区间划分为以下六大区间:轻松跑E区间(Easy zone);马拉松配速M区间(Marathon zone);乳酸阈值强度T区间(Threshold zone);无氧耐力强度A区间(Anaerobic zone);最大摄氧强度I区间(Interval zone);爆发力训练强度R区间(Repetition zone)
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问:从天儿降演员表介绍
答:
答:电影《从天儿降》由魏楠、魏民联手执导,章子怡、魏楠联手担任制片人、郭敬明任监制,陈学冬、姜雯、张艺兴、李小璐、张瑶等主演。影片讲述了一对夫妇在求子过程中,从天而降一个“意外之子”的故事。电影,是由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来的一种连续的影像画面,是一门视觉和听觉的现代艺术,也是一门可以容纳戏剧、摄影、绘画、音乐、舞蹈、文字、雕塑、建筑等多种艺术的现代科技与艺术的综合体。
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