慢跑一周腿粗了是怎么回事
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好评回答
我的字典里没有不可能 2022-01-19 16:52:40
在跑步时肌肉充血,让更多的氧气、营养运输进肌肉,导致刚跑完的腿会比跑前更粗更肿。简而言之,跑步会让肌肉充血,短暂的变粗再变细,长期跑步也会因肌肉正常生长而变结实、变精壮,这都是很正常的自然现象。
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问:蒲公英清除肝脏病毒
答:
答:蒲公英干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。在欧洲,蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。美国著名的营养保健专家EarlMindell博士对蒲公英的最新研究表明:蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。具有抗病毒、抗菌消炎的作用。具有保肝、利胆作用,有利于胆汁排入肠中,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。具有抗胃溃疡作用。提高机体免疫力。
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