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肥甘厚味指哪些食物

我的字典里没有不可能 2021-12-14 15:42:28
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所谓肥甘厚味,就是中医所说的膏粱厚味,一般是指非常油腻,甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。

  油炸类的食物以及各种甜品、肥肉制品、干果零食、含糖饮料等等,都属于肥甘厚味的食物,这类食物的脂肪和含糖量都很高。

  过食油腻食物,容易影响身体对营养的正常吸收。明代养生专书《寿世保元》中说:“善养生者养内,不善养生者养外,养内者以活脏腑,调顺血脉,使一身流行冲和,百病不作。养外者咨口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气,内浊脏腑,精神虚矣,安能保全太和。”

枫叶落落 2022-01-19 14:21:16
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问:凤池位于头部哪个地方

答:
答:人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。项部枕骨下,斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间,或颞骨乳突尖(下端)与第二颈椎棘突之间连线的中点。风池穴是人体的穴位,别称热府穴,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,所属经络为足少阳胆经。其穴义是胆经气血在此吸热后化为阳热风气。风池最早见于《灵枢·热病》篇,在《谈谈穴位的命名》中这样说:“风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴在颞颥后发际线者中,足少阳、阳维之会,主中风偏枯,少阳头痛,乃风邪蓄积之所,故名风池。”

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