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老板拖欠工资咋办

青春依旧 2020-06-16 14:00:13
好评回答

可以向2113各地劳动执法部门举报,劳动5261部门的执法监察4102人员会帮助协调解决;也可以1653到各地的劳动争议仲裁机构去申请仲裁,如果对仲裁不服,也可以到人民法院起诉、强制执行。

一、搜集在公司工作过的相关证据,劳动合同,工作文件,工作照,工作记录等等,越多越好。如果没有签订劳动合同的,在公司工作没满一年的,可以要求每个月的支付双倍工资的赔偿;工作满一年的,就没有了,法律上默认你已经签了合同。

二、先到劳监大队去进行投诉,让劳监大队调解,它没有强制性,只能到公司去进行调解。如果调解成功,工资就可以追讨回来,如果调解不成功,只能去劳动局。

三、到劳动局,进行劳动仲裁申请。首先要到工商局去打印公司的信息,工商局进行盖章,然后再次把证据复印一式两份,写劳动仲裁申请书,劳动局进行立案。

四、劳动局立案后,一般要等待二十天左右,劳动局要进行调查,它有强制性,所以会进行一系列的审核。你可以再次期间计算自己的工资、补偿等。

五、等到劳动局审核结束,还没有发工资,就可以去法院起诉,申请强制执行了。

凌鼎圣风 2022-01-19 17:11:17
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问:桑粒的营养价值是什么

答:
答:桑粒即桑葚、桑仁、桑果、黑椹、桑枣、桑实、乌椹,桑树的成熟果实,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。营养价值:每100克桑葚(紫、红)的营养成分:能量48千卡、蛋白质1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、膳食纤维3.3克、维生素A3微克、胡萝卜素20微克、核黄素0.05毫克、维生素E12.78毫克、钙30毫克、磷33毫克、钾32毫克、钠1.9毫克、铁0.3毫克、锌0.25毫克、硒6.5微克、铜0.06毫克、锰0.29毫克。1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;3、桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;4、桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;5、桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚的功效:主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘。

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