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小米粥凉了能喝吗

我的字典里没有不可能 2020-01-08 14:55:18
好评回答

凉的小米粥也是可以喝的,并没有什么危害,胃不好的人就不建议凉喝小米粥了,对胃部有刺激。注意饮食的搭配。

  小米粥具有健脾养胃的作用,只要不是脾胃虚寒的人,是可以喝的,之所以有人说凉的小米粥不能喝有点说得太过了。任何凉的东西进肚子都可能引起腹泻。并不是非得小米粥。

  小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养。

留下 2022-01-19 16:38:04
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问:牛扒是什么

答:
答:是牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。功效有益气养胃、增强免疫、延缓衰老。欧洲中世纪时,牛肉被视为王公贵族们的高级肉品,与同样珍贵的胡椒及香辛料一起烹调,以彰显主人的尊贵身份。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主,通常不会煮至全熟,而是以个人喜好调较生熟程度。
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纯牛奶解药吗 2019-11-07

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