4000步大概多少公里
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超越梦想 2022-01-19 14:20:25
4000步大约为2-2.8公里。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走4000步大约能走2-2.8公里。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。
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问:丙子年是哪一年属什么
答:
答:丙子年有1936年、1996年、2056年,丙子为干支之一,顺序为第13个,前一位为乙亥,后一位为丁丑,论阴阳五行,天干之丙属阳之火,地支之子属阳之水,为水克火相克,丙子年,为中国干支历里60组干支纪年中的一个年份,公元年份,年份数除以60余16,或年份数,除以10的余数为6,除以12的余数为4,自当年立春起至次年立春前止的岁次内均为丙子年,干支纪年起算自二十四节气之立春,只因干支纪年是干支历的纪年方法,历代官方历书即黄历皆如此,农历只是借用干支来纪年,其一年的范围在正月初一至除夕内,此点并无争议,而农历和干支历是两种不同的历法,两者在年份起点、月份划分规则、每年天数等皆不同,由于民国后使用了公历,不少民众包括极个别所谓专家在历法知识上的欠缺,所以两者常被混淆。
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