烤鸭热量高吗
低调是种错 2020-02-28 22:35:22
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烤鸭热量高,烤鸭热量为530大卡/100g。烤鸭热量之所以那么高是因为烤鸭的油有多,它的热量为530大卡,它为中华名菜,高蛋白、高钾含量,但脂肪含量更高,总体来说热量极高,减肥时不宜食用。“北京烤鸭”营养丰富,每百克含蛋白质19.2克、脂肪41克、水分36.2克、维生素B1、B2和钙、磷、铁、铜、锰、锌等微量元素,及18种氨基酸。并且烤鸭的表皮中含有大量的胶原蛋白,是美容佳品。现以北京前门大街的全聚德饭店挂炉烤鸭与便宜坊饭店所制焖炉烤鸭为佳。虽然烤鸭的热量很高,但是鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成年人体肉两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
东方女人 2022-01-19 16:52:23
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问:时代人物是什么级别期刊
答:
答:时代人物期刊级别为省级期刊,出刊周期为旬刊,是学术性期刊。主要栏目设有:每月评论、本刊特稿、理论探讨、业务研究、星光灿烂、改革前沿、刊中报、学术讲座。《时代人物》杂志以“全球视野、中国高度”为标杆,以“与中国梦想者并肩,与全球思想家同行”为办刊理念,奉行“关注少数,为了多数”的办刊宗旨,致力于打造中国一流的人物类期刊。
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