饿的时候是脂肪在燃烧吗,你会陷入的误区
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992428990668983467.jpg)
好评回答
生命要继续 2024-04-21 14:48:48
操作方法
一开始我们要明白,饿是胃的作用,这是胃在向人体发出警告的一种方式,所以说一旦你不进食,就会对你的胃产生伤害。
然后呢,人体在饥饿时,脂肪是会减少燃烧的,为人体提供能量的是肌肉,这也就是说会掉肌肉,所以不吃饭饿着减肥的人是没有效果的。
其次,随着基础代谢率的降低,机体消耗的热量越少,减脂效果也就越差;当你恢复正常饮食后,身体会继续储存更多的能量,也就是说,当我们恢复饮食就会开始反弹。
脂肪是人体储备能量,总体来说,当摄入小于消耗输出时才会动用脂肪的能量。而产生饥饿感时不一定代表入大于出,所以不一定燃烧脂肪。所以各位小伙伴饥饿减肥法,是不定会成功的哦。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992428990668983467.jpg)
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:鼠年简短小故事
答:
答:小老鼠偷南瓜的故事小熊爱吃南瓜,于是它在地里种下了许多大南瓜。秋天的时候,南瓜全部成熟了。一只小老鼠来到这里看见了,就选了一颗最大的,它开始啃起来,啃啊啃,啃啊啃,很快,一颗大南瓜就变成空心的了。小老鼠又在南瓜壁上啃啊啃,啃了两个小窗户,啃了一个门。这时候,小熊来了,它是来收南瓜的,可是当它看到小老鼠的时候,气的吹胡子瞪眼,它大声质问小老鼠说:“小老鼠,你竟然敢偷我的南瓜吃!你得赔!”小老鼠害怕的解释说:“不是的不是的!你听我解释呀!小刺猬没有家,没有爸爸和妈妈,很可怜的,所以我才想送它一个家!”小熊听了,不再生气了,它说:“小刺猬真是很可怜呀!是我没有搞清楚就胡乱发脾气,这颗南瓜小房子就送给小刺猬吧!好让它能够暖暖和和的过一个冬天!”小老鼠感动的说:“小熊,你真善良,我替小刺猬谢谢你!”小熊挠挠头,忙说:“不用谢不用谢!”
2
房地产怎样做客户分析 2020-08-10
3
女士牛仔裤m码是多大尺寸 2020-05-21
4
十一月是啥星座查询 2020-07-09
5
iphone快捷指令怎么用 2020-06-30
相关推荐
平安银行可以换美元吗
可以,带上本人有效身份证原件、所属银行卡(或现金)到该银行在当地的营业网点柜面按实时牌价进行兑换。经国家批准可以经营外汇兑换业务的各类商业银行还有中国银行、工商银行、农业银行...
详情>
提问时间:2019-12-13
320在爱情里代表什么意思
320在爱情里代表“爱情永远不会改变”,320属于爱情数字密码,是人们利用数字的谐音而编出来的和爱情有关的文字或短语,也是人们为了更好的表达爱意的一种符号。在爱情数字密码的释...
详情>
提问时间:2021-04-10
绿色衣服的葫芦娃是几娃
葫芦娃是动画片《葫芦兄弟》中的主角,其中穿绿色衣服的是四娃,四娃乃天界火神下凡,可任意吞吐烈火,在动画片中,四娃误饮冷泉酒,醉倒在寒冰石上,后被六娃所救。《葫芦兄弟》是由上海...
详情>
提问时间:2020-03-19
豆奶粉能和鸡蛋一起吃吗
豆奶粉不宜和鸡蛋一起吃。鸡蛋的蛋白质和胆固醇比例都高,豆奶粉主要含蛋白质,同吃会降低对蛋白质的吸收。豆奶粉里胰蛋白酶抑制物,能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内正常的消...
详情>
提问时间:2020-02-09
不锈钢焊条焊仰缝怎样焊
不锈钢焊条焊仰缝时,尽可能地采用最短的弧长施焊,使熔滴金属在很短的时间内由焊条过渡到熔池中去,促使焊缝成形。仰焊时焊条直径和焊接电流比平焊时小,以减少焊接熔池的面积,使焊缝容...
详情>
提问时间:2020-06-29
学籍档案可以自己保管吗
学籍档案不可以自己保管。档案属于国家机密文件,国家规定档案不能放在自己手里保管,因为以后不管参加公务员考试、考研、评职称、落户都需要审核档案信息,一旦档案放在自己手里,首先信...
详情>
提问时间:2022-03-10