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运动和户外的区别在哪里

饮尽世俗 2019-03-25 16:21:33
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运动,范围最广,包括室内,户外;室内运动,相对来说,环境比较恒定,对于装备要求较低,尤其是服装,因为在室内,最起码的你不用考虑雨雪天气对于你在室内的影响,也不会遭遇到突变的天气;户外运动,哪怕是你在人行道上面慢跑,这也是户外运动,你完全融入到环境中去,因此你需要对抗天气,这也就产生了不同天气下服装的不同需求,比如,冬天,你要穿足够保暖的,阴雨天,你需要穿足够防雨的,而且,你需要对抗环境,还是路跑,你需要穿足够防护性的鞋子,而跑步机上跑步,防护性可以低很多,比如缓冲性,跑步机都是有缓冲设计,你可以穿一双缓冲性比较差的跑,而路跑,必须要考虑到缓冲性。相对而言,室内运功成本低很多,风险也低很多,成本,刚才说了,因为不需要对抗天气,室内服装可以省很多钱,风险也一样,户外攀岩和室内攀岩即便线路的难度一样,风险不一样这个没问题吧,跑步也一样,路跑你需要有应对四季的服装,健身房跑步你可以四季都是一样的短裤短袖,而且,路跑你需要注意其他行人,非机动车,机动车,跑步机只要不是自己摔倒,基本上没有其他危险。当然,室内运动会比较枯燥,别的不说,风景跟户外运动完全没法比,室内运动完全没风景,而且有些运动是没法在室内进行的,有条件还是户外运动更好。

靠天靠地不如靠自己 2022-01-19 15:24:26
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问:生海带煮多久能熟

答:
答:生海带煮5分钟就能熟。在煮制海带之前,需要将海带放入温水中浸泡30分钟左右,并在水中放入少量的小苏打,这样在煮生海带的时候,可以使海带变的更加软烂,口感更加鲜嫩。海带中含有丰富的海带多糖,至今已发现有3种多糖:褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、牛磺酸等多种活性成分。而且海带的热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富,是一种理想的天然海洋食品。
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森系照片怎么拍 2020-04-16

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