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女人吃生蚝吃多了好吗？

天地人和

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女人吃生蚝并不会有太多的副作用，只要适量食用即可。生蚝富含蛋白质、维生素和矿物质，特别是锌和铜等微量元素，对于女性的身体健康有很多好处。

然而，过量食用生蚝可能会导致某些不适症状，例如腹泻、腹痛、恶心和呕吐等。此外，生蚝也可能会携带细菌和病毒，因此在食用前应该确保生蚝新鲜并且熟透。

总之，女人可以适量食用生蚝，但是要注意食用量和食用方法，以确保身体健康。如果有任何不适症状，应该立即停止食用并咨询医生的建议。

天地人和 2024-04-02 04:13:10

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